Wolf Moni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
|
9
|
10
4.2 km
34:27 08:12 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
4.2 km
0:34:27 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
4.52 km
37:24 08:16 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
|
17. hét
4.52 km
0:37:24 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
4.8 km
39:12 08:10 p/km Laza futás |
4
|
5
|
18. hét
4.8 km
0:39:12 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 8.72 km | 1:11:51 |
4.52 km |
0:37:24 |
| Összesen | 2 | 8.72 km | 1:11:51 |
4.52 km | 0:37:24 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 35.84 km | 4:48:44 |
5.64 km |
0:39:12 |
| Összesen | 8 | 35.84 km | 4:48:44 |
5.640 km | 0:39:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
